24.05.2012

ערכים גליקמיים, חיזוק צ'י וליחה בתזונת היום יום שלנו

מאת: ד"ר ניר עמיר מה תפקיד הפחמימות בגוף? חלבונים נחשבים לחומרי הגלם של גופנו. הם מהווים את החלק החשוב של שרירים, שלד ורקמות רבות אחרות. הם לא רק אבני בניין פסיביים. כדי לצור אותם לצרכינו, אנו נעזרים בפועלים, אנזימים, אשר בנויים מחלבונים אף הם. אך מהו הכוח המניע את הפועלים הללו? מהי האנרגיה המסופקת לפועלים כדי שיוכלו להמשיך לעצב את הגוף לפי צרכינו? במציאות החוץ גופית זהו השכר הכספי המגולם במזון ובשאר הצרכים היום יומיים. בתוך הגוף הדברים אינם... 

דיקור סיני

26.05.2010

על פורמולה צמחית ברפואה הסינית

קצת היסטוריה קיים תיעוד נרחב של אוכלוסיות אשר השתמשו בצמחים בסביבת מגוריהם לריפוי. אפילו רוב התרופות שאנו מכירים נוצרו בהשראת חומרים פעילים של צמחים שונים. הסיבה לכך שתרופות סבתא נעלמו כמעט כליל, היא יעילותם של התרופות ומהירות פעולתם. מצד שני, החסרון הבולט של התרופות הן תופעות הלוואי הרבות.  ישנם מקורות שונים של מידע לגבי צמחי מרפא כגון רפואת הצמחים של הרמב"ם, שימוש נטורופתי בצמחים או אפילו תרופות סבתא שונות. בהשוואה בין המקורות השונים... 

דיקור סיני