19.06.2012

עקרונות התזונה הסינית – חלק ב'

תנועות המזון למזונות יש נטייה לנוע לכיוונים שונים בגוף והם קשורים גם לארבע עונות השנה. מזונות המניעים מבפנים החוצה גורמים להזעה ומורידים את חום הגוף. כמו עלים ופרחים ולדוגמא אתן את התה מנטה. (אנו משתמשים במנטה להורדת חום). מזונות הנוטים לנוע פנימה יכולים להקל על תנועת המעיים והנפיחות בבטן, כמו שורשים וזרעים (שורש הריבס או אצות ים לדוגמא). מזונות אלה טובים לעונת החורף, יש להם אנרגיה קרה וטעמם מר או מלוח. מזונות הנעים כלפי מעלה יכולים לסייע במקרים... 

דיקור סיני

14.05.2012

עונת הקיץ והרפואה המסורתית

אני מקווה שאתם נהנים ממזג האוויר החם של הקיץ, אשר יחל עם יום ההיפוך ב-21 ביוני. ביום ההיפוך, אנו נהנים מהיום הארוך ביותר בשנה. הדבר מתרחש כאשר אנרגיית ה"יאנג" היא בשיאה ומעודדת אותנו לעשייה ופעילות במרחב הפתוח. לכן, זה הגיוני לחלוטין שרובנו הופכים לפעילים ונמרצים יותר בקיץ. הקיץ היא עונה של צמיחה והתבגרות – תקופה שבה כל היצורים החיים משגשגים. הצ'י העליון נע מטה בכדי להפגש עם צ'י האדמה, אשר מאפשר את התפתחותם של כל החיים שסביבנו. אנו מושפעים... 

דיקור סיני